Бассейн

Бассейн

Регулярные занятия в бассейне способствуют укреплению сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем, опорно-двигательного аппарата, стимулируют обменные процессы. Крепче становится сон, улучшается аппетит, повышается тонус организма, увеличивается выносливость. Организм становится закаленным, что способствует повышению иммунитета!

Обучение детей плаванию в раннем возрасте – прекрасная профилактика простуды, сколиоза, сутулости, нарушений осанки, мышечной дистонии. Плавание положительно влияет на развитие личностных качеств.
АКУЛЫ
9-13 лет, 45 мин. Обучение элементам техники плавания и водного поло. 
Проводят:
АКВАТИКА
8-13 лет, 45 мин. На этом занятии ребята получат разностороннюю нагрузку, выполняя задания и сочетая упражнения из различных водных видов спорта.
Проводят:
ДЕЛЬФИНЫ
5-7 лет, 8-10 лет, 30 мин. Программа для детей, имеющих начальные навыки плавания. Специальные упражнения помогут ребенку увереннее чувствовать себя в воде. А участие в играх и эстафетах со специальным оборудованием поможет закрепить и улучшить навыки плавания.
Проводят:
ВЕСЕЛЫЕ РЫБКИ
4-5 лет, 30 мин. В игровой форме на занятии происходит ознакомление с водной средой и освоение начальных навыков плавания.
Проводят:
КРОХА ПЛЮС
1-3 года, 45 мин. Комплексное занятие. Направлено на развитие основных двигательных навыков, укрепление иммунитета, ознакомление с водной средой.
Проводят:
ВМЕСТЕ С МАМОЙ
1-3 года, 30 мин. Родители занимаются вместе с детьми под руководством инструктора, помогая ребенку свободно и легко освоиться в воде.
Проводят:
ПЛАВАНИЕ
4-7 лет, 8-13 лет, 45 мин. Спортивная тренировка по плаванию, профессиональное обучение всеми стилями.
Проводят:
СИНХРОННОЕ ПЛАВАНИЕ
4-7 лет, 8-13 лет, 45 мин. Один из самых утонченных и элегантных видов спорта. Подразделяется на занятие по хореографии и тренировку в воде.
Проводят: