09.09.2021

ОФП+РАСТЯЖКА

Тренировка будет успешной только после её закрепления. ОФП (основы физической подготовки) - занятия, направленные на укрепление и растяжку всех групп мышц, улучшения состояния суставов и профилактику развития заболеваний опорно-двигательного аппарата. Тренировка в расписании: Суббота - 16.00 Возраст: 4-12 лет