Бассейн
Регулярные занятия в бассейне способствуют укреплению сердечно-сосудистой, нервной и дыхательной систем, опорно-двигательного аппарата, стимулируют обменные процессы. Крепче становится сон, улучшается аппетит, повышается тонус организма, увеличивается выносливость. Организм становится закаленным, что способствует повышению иммунитета!Обучение детей плаванию в раннем возрасте – прекрасная профилактика простуды, сколиоза, сутулости, нарушений осанки, мышечной дистонии. Плавание положительно влияет на развитие личностных качеств.
ВМЕСТЕ С МАМОЙ
1-4 лет, 30 мин. Родители занимаются вместе с детьми под руководством инструктора, помогая ребенку свободно и легко освоиться в воде.
Проводят:
ПЛАВАНИЕ
5-7 лет, 8-12 лет, 45 мин. Спортивная тренировка по плаванию, профессиональное обучение всеми стилями.
Проводят:
ГРУППА СПОРТИВНОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ
дальнейшее совершенствование специальной физической подготовленности спортсменов, освоение более сложных и оригинальных элементов в плавании, раскрытие мастерства.
Проводят:
Грудничковое плавание
До 1,5 лет, 30 мин.
Родители занимаются вместе с детьми под руководством инструктора, помогая ребенку свободно и легко освоиться в воде.
Проводят:
