Спортивная секция
4-7 лет, 8-12 лет, 45 мин.
Плаванье – один из самых полезных, ранних видов спорта, практически не имеющий противопоказаний. В секции принимают малышей возрастом от 7 лет. Плаванье для детей может быть как спортивным, так и оздоровительным.
Обучение плаванию укрепляет иммунитет ребенка, его обще физическую форму. Многие родители, решившиеся на начальное обучение детей плаванию, замечали, что даже если простуда все же случается, то проходит очень быстро и без последствий.
Секция проходит по системе ДЮСШ, как на воде, так и на суше. Входит ОФП, СФП и тренировки по спортивному плаванию.
ОФП – ориентирована на общее разностороннее развитие физических качеств в соответствии с представлении о нормальным гармоничном развитии человека и создании базы для последующего совершенствования в избранном виде плавания.
СФП – максимальное требование к уровню развития физических качеств с учетом специфики плавания как вида спортивной деятельности.
На секции проводится обучения разным стилям плавания (баттерфляй, кроль на спине, брасс, кроль). Если ребенок только начинает посещать плавание, то в первые месяцы его будут учить удерживать тело на воде, правильно координировать движения рук и ног, расслабляться. Младшие школьники более собранные, чем дошкольники, они уже могут дольше удерживать внимание на объяснениях тренера, четко выполнять поставленные задачи.
Плавание в бассейне стимулирует обмен веществ, повышает иммунитет и стабилизирует сон. В коллективе дети учатся общаться друг с другом и стремятся сделать лучше другого. Что приводит к хорошим результатам.
Плаванье – один из самых полезных, ранних видов спорта, практически не имеющий противопоказаний. В секции принимают малышей возрастом от 7 лет. Плаванье для детей может быть как спортивным, так и оздоровительным.
Обучение плаванию укрепляет иммунитет ребенка, его обще физическую форму. Многие родители, решившиеся на начальное обучение детей плаванию, замечали, что даже если простуда все же случается, то проходит очень быстро и без последствий.
Секция проходит по системе ДЮСШ, как на воде, так и на суше. Входит ОФП, СФП и тренировки по спортивному плаванию.
ОФП – ориентирована на общее разностороннее развитие физических качеств в соответствии с представлении о нормальным гармоничном развитии человека и создании базы для последующего совершенствования в избранном виде плавания.
СФП – максимальное требование к уровню развития физических качеств с учетом специфики плавания как вида спортивной деятельности.
На секции проводится обучения разным стилям плавания (баттерфляй, кроль на спине, брасс, кроль). Если ребенок только начинает посещать плавание, то в первые месяцы его будут учить удерживать тело на воде, правильно координировать движения рук и ног, расслабляться. Младшие школьники более собранные, чем дошкольники, они уже могут дольше удерживать внимание на объяснениях тренера, четко выполнять поставленные задачи.
Плавание в бассейне стимулирует обмен веществ, повышает иммунитет и стабилизирует сон. В коллективе дети учатся общаться друг с другом и стремятся сделать лучше другого. Что приводит к хорошим результатам.
Тренеры

СВЕТЛАНА СУХАНОВА
Эксперт-тренер, водные программы.
Расписание занятий
– не входит в карту
– тренировка по предварительной записи
Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
17:0017:45
Спортивная секция
Малый бассейн
45 мин
|
||||||
19:0019:45
Спортивная секция
Большой бассейн
45 мин
|
19:0019:45
Спортивная секция
Большой бассейн
45 мин
|
|||||
20:0020:45
Спортивная секция
Большой бассейн
45 мин
|
20:0020:45
Спортивная секция
Большой бассейн
45 мин
|